fbpx

Tag Archives: vitamina b12

Suplimentarea cu vitamina B12 – cand si cum ar trebui sa o faci

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Tema aleasa pentru acest material a devenit una de interes pe masura ce dietele vegetariene sau vegane au inceput sa castige tot mai mult in popularitate, atat din considerente care tin de silueta sau de sanatate, dar si din considerente etice. Legatura suplimentarii alimentatiei cu vitamina B12 si dietele de care am amintit consta in […]

Lista de alimente bogate in vitamina B12 si beneficiile lor

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Vitamina B12, este cunoscuta si sub denumirea de cobalamina si reprezinta un element esential pentru buna functionare a proceselor metabolice din organism. Desi necesara in cantitati mici, vitamina B12 joaca un rol crucial in multe din aceste procese metabolice, avand un impact semnificativ asupra sanatatii sistemului nervos, a sintezei ADN-ului si a nivelului de energie. […]

Vitamina B12 (Cobalamina)

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Vitamina B12 este esentiala pentru reinnoirea optima a celulelor si producerea de celule rosii din sange. De asemenea, este foarte importanta pentru femeile insarcinate, contribuind la buna dezvoltare a fatului. Descopera rolul acestei vitamine, contributiile sale nutritionale, riscurile de deficit sau supradozaj, precum si aplicatiile sale medicale. Vitamina B12 – informatii generale Vitamina B12 este […]