fbpx

Tag Archives: vitamina D

Administrarea de vitamina D vara – informatii si recomandari

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Vitamina D mai este cunoscuta si sub denumirea de „vitamina soarelui”, fiind singura vitamina pe care organismul o poate sintetiza, iar acest proces are loc doar sub actiunea razelor solare, mai precis a razelor ultraviolete. Asadar, intre vitamina D si sezonul cald exista o stransa legatura, fiind perioada cea mai propice din an in care […]

Vrei sa stii daca ai lipsa de vitamina D? Iata cele mai importante 10 semne

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Vitamina se distinge dintre ceilalti nutrienti din categoria sa prin faptul ca poate fi sintetizata de organism la nivelul pielii, sub actiunea directa a razelor solare. Astfel, daca celelalte vitamine sunt absorbite de organism din alimentele consumate, necesarul de vitamina D poate fi obtinut doar prin simpla expunere la soare. De asemenea, exista si surse […]

Vitamina D si imunitatea. Sfaturi privind administrarea, pentru cresterea imunitatii

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Vitamina D este o vitamina oarecum atipica, pentru ca principala sursa prin care aceasta ajunge in organism nu este alimentatia, asa cum se intampla in cazul celorlalti nutrienti esentiali, ci razele solare. Din acest motiv, vitamina D mai este numita si „vitamina soarelui”, fiind nevoie de o aproximativ 10 minute de expunere zilnica la actiunea […]

10 beneficii ale consumului de ulei de peste

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Se stie de beneficiile consumului de ulei de peste. El este bogat in acizi grasi Omega-3 EPA si DHA, care sunt esentiali pentru buna functionare a metabolismului. Intr-adevar, pentru a obtine beneficii maxime din Omega-3, corpul uman are nevoie de un aport echilibrat de Omega-3 EPA si DHA. Omega-3 a devenit un supliment alimentar esential […]

Vitamina D3: beneficii si simptomele carentei

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Tot ai vazut si ai auzit de-a lungul timpului tot felul de discutii despre vitamina D – in special depre vitamina D3 – si probabil te-ai intrebat, ca multi alti oameni, ce este vitamina D3, la urma-urmei? Sa ne lamurim impreuna despre ce este vorba. Vitamina D: informatii generale Vitamina D este, de fapt, un […]

Vitamine ale imunitatii de fier

Click pe meniu. Avem pentru tine peste 100 de suplimente alimentare si cosmetice!

Ca sa functioneze fara cusur si sa faca fata atacului masiv al virusurilor si altor patogeni, sistemul imunitar are nevoie de sustinerea pe care o ofera anumite vitamine. Prin moleculele lor, aceste substante organice naturale contribuie la realizarea in bune conditii a apararii organismului. Iata care sunt cele mai importante vitamine! Vitamina A Ca antioxidant […]